Lezioni di yoga presso l'Ananda Yoga Center

Fuga. Ritiro. Guarigione. Un ritiro di yoga è l'antidoto perfetto per le vostre giornate frenetiche di lavoro, viaggi o famiglia. Qui al Centro Ananda Yoga & Detox lavoriamo con voi per creare un approccio individualizzato al vostro sviluppo di yoga e meditazione e forniamo uno spazio sicuro per l'auto-esplorazione e la crescita.

Offrendo ritiri di 3, 4, 5 o 6 giorni durante tutto l'anno, il nostro centro sulla spiaggia propone lezioni quotidiane di yoga che potete mixare e abbinare o pianificare con un consulente, workshop su una varietà di argomenti di yoga e temi associati, trattamenti di massaggio, accesso alla sauna e al bagno di ghiaccio e un gruppo dedicato di insegnanti.

Che siate principianti o pratichiate yoga e meditazione da anni, il nostro ritiro di yoga è un'opportunità unica per portare la vostra pratica a un livello completamente nuovo.

Durante questo ritiro, potete gustare tre pasti al giorno nel nostro ristorante sulla spiaggia, The Shell Lounge. Serviamo una vasta selezione di cibi integrali, sani ma deliziosi per soddisfare il vostro palato. Che vi sentiate avventurosi per la cucina locale o preferiate soddisfare il vostro palato occidentale, abbiamo tutto!

Offriamo una selezione completa di opzioni fresche vegetariane, vegane, non vegetariane e senza glutine. Serviamo sia cucina thailandese locale che cibo occidentale.

Godetevi i vostri pasti direttamente sulla spiaggia mentre vi immergete nelle splendide viste sull'oceano!

Caffè fresco, tè fatto in casa, frullati e altre bevande analcoliche e alcoliche sono disponibili per l'acquisto presso The Shell Lounge! Scoprite di più su questa pagina

Unitevi a noi sulle rive serene di Koh Phangan per un'esperienza di yoga trasformativa.

Che siate principianti o yogi esperti, le nostre lezioni sono progettate per rivitalizzare il vostro spirito, rafforzare il vostro corpo e calmare la vostra mente.

Immergetevi profondamente nella pratica con la guida dei nostri istruttori esperti, circondati dalla bellezza naturale dell'isola.

Cogliete questa opportunità per armonizzare il vostro mondo interiore ed esteriore in un ambiente idilliaco.

Le lezioni si tengono quotidianamente all'alba e al tramonto.

Prenotate il vostro posto oggi e trovate la vostra pace!

Le nostre lezioni di yoga drop-in possono essere di tutti questi diversi stili:

• Vinyasa Dinamico
• Vinyasa Flow Allineato
• Pranayama e Meditazione
• Yoga Yin e Ristorativo
• Ashtanga Play
• Vinyasa multi-livello
• Vinyasa Flusso Interiore
• Basi dello Yoga
• Hatha Yoga
• Mysore