Ritiro disintossicante - 11 giorni all'Ananda Center

Fuga. Ritiro. Guarigione. Un ritiro di yoga è l'antidoto perfetto per le vostre giornate frenetiche di lavoro, viaggi o famiglia. Qui al Centro Ananda Yoga & Detox lavoriamo con voi per creare un approccio individualizzato al vostro sviluppo di yoga e meditazione e forniamo uno spazio sicuro per l'auto-esplorazione e la crescita.

Offrendo ritiri di 3, 4, 5 o 6 giorni durante tutto l'anno, il nostro centro sulla spiaggia propone lezioni quotidiane di yoga che potete mixare e abbinare o pianificare con un consulente, workshop su una varietà di argomenti di yoga e temi associati, trattamenti di massaggio, accesso alla sauna e al bagno di ghiaccio e un gruppo dedicato di insegnanti.

Che siate principianti o pratichiate yoga e meditazione da anni, il nostro ritiro di yoga è un'opportunità unica per portare la vostra pratica a un livello completamente nuovo.

Durante questo ritiro, potete gustare tre pasti al giorno nel nostro ristorante sulla spiaggia, The Shell Lounge. Serviamo una vasta selezione di cibi integrali, sani ma deliziosi per soddisfare il vostro palato. Che vi sentiate avventurosi per la cucina locale o preferiate soddisfare il vostro palato occidentale, abbiamo tutto!

Offriamo una selezione completa di opzioni fresche vegetariane, vegane, non vegetariane e senza glutine. Serviamo sia cucina thailandese locale che cibo occidentale.

Godetevi i vostri pasti direttamente sulla spiaggia mentre vi immergete nelle splendide viste sull'oceano!

Caffè fresco, tè fatto in casa, frullati e altre bevande analcoliche e alcoliche sono disponibili per l'acquisto presso The Shell Lounge! Scoprite di più su questa pagina

Perché dovrei disintossicarmi? Nel corso del tempo i nostri corpi si sovraccaricano di tossine. Questo può essere causa di vari problemi di salute sottostanti, come gonfiore intestinale, indigestione cronica, sensibilità/allergie alimentari, annebbiamento mentale, affaticamento, depressione e ansia, ecc.

Queste tossine possono accumularsi attraverso ciò che mangiamo e beviamo e l'aria che respiriamo.

Sebbene il corpo umano sia progettato per eliminare le tossine, può anche intasarsi rapidamente e immagazzinare rifiuti nocivi nelle cellule e nelle articolazioni.

In definitiva, questo riduce la capacità del corpo di funzionare correttamente e di guarire se stesso.

Il nostro centro offre un programma di disintossicazione a base di digiuno liquido collaudato nel tempo che ti aiuterà a pulire, ringiovanire e armonizzare il tuo corpo, la mente e lo spirito.