แพ็คเกจคลาสโยคะที่ศูนย์โยคะอานันทะ

หลีกหนี พักผ่อน เยียวยา รีทรีตโยคะคือยาแก้พิษที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันอันวุ่นวายของคุณไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเดินทาง หรือครอบครัว ที่นี่ ที่ศูนย์อานันทะโยคะและดีท็อกซ์ เราทำงานร่วมกับคุณเพื่อสร้างแนวทางเฉพาะบุคคลสำหรับการพัฒนาโยคะและการทำสมาธิของคุณ และจัดหาพื้นที่ปลอดภัยสำหรับการสำรวจตนเองและการเติบโต

เรานำเสนอรีทรีต 3, 4, 5 หรือ 6 วันตลอดทั้งปี ศูนย์ริมชายหาดของเรามีคลาสโยคะรายวันที่คุณสามารถผสมผสานหรือวางแผนกับที่ปรึกษา เวิร์คช็อปเกี่ยวกับโยคะและหัวข้อที่เกี่ยวข้องหลากหลาย บริการนวด ห้องอบไอน้ำและอ่างน้ำแข็ง และกลุ่มครูผู้ทุ่มเท

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือฝึกโยคะและทำสมาธิมาหลายปีแล้ว รีทรีตโยคะของเราคือโอกาสพิเศษที่จะนำการฝึกฝนของคุณไปสู่ระดับที่สูงขึ้นอย่างสิ้นเชิง

ระหว่างรีทรีตนี้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารสามมื้อต่อวันที่ร้านอาหารริมชายหาดของเรา The Shell Lounge เราเสิร์ฟอาหารที่มีประโยชน์ สุขภาพดี แต่อร่อยหลากหลายเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอยากลองอาหารท้องถิ่นหรือต้องการตอบสนองรสนิยมแบบตะวันตก เรามีทุกอย่าง!

เรานำเสนอตัวเลือกอาหารมังสวิรัติ วีแกน ไม่มังสวิรัติ และปราศจากกลูเตนที่สดใหม่อย่างครบครัน เราเสิร์ฟทั้งอาหารไทยท้องถิ่นและอาหารตะวันตก

เพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณริมชายหาดพร้อมดื่มด่ำกับวิวมหาสมุทรอันงดงาม!

กาแฟสด ชาทำเอง สมูทตี้ และเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์และแอลกอฮอล์อื่นๆ มีจำหน่ายที่ The Shell Lounge! ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่หน้านี้

ร่วมกับเราบนชายฝั่งอันสงบของเกาะพะงันเพื่อประสบการณ์โยคะที่เปลี่ยนแปลงชีวิต

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือโยคีที่มีประสบการณ์ คลาสของเราออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูจิตวิญญาณ เสริมสร้างร่างกาย และทำให้จิตใจสงบ

ดำดิ่งลงสู่การฝึกฝนอย่างลึกซึ้งด้วยคำแนะนำจากผู้สอนผู้เชี่ยวชาญของเรา ท่ามกลางความงามตามธรรมชาติของเกาะ

ใช้โอกาสนี้ในการสร้างความกลมกลืนระหว่างโลกภายในและภายนอกของคุณในสภาพแวดล้อมที่สวยงาม

คลาสจัดขึ้นทุกวันในช่วงพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก

จองที่นั่งของคุณวันนี้และค้นพบความสงบสุข!

คลาสโยคะของเรามีหลากหลายสไตล์ดังต่อไปนี้: 

• วินยาสะแบบไดนามิก
• วินยาสะโฟลว์แบบจัดวาง
• ปราณายามะและการทำสมาธิ
• ยินโยคะและรีสโตเรทีฟโยคะ
• อัษฎางคะแบบสนุกสนาน
• วินยาสะหลายระดับ
• วินยาสะการไหลภายใน
• พื้นฐานโยคะ
• หะฐะโยคะ
• ไมซอร์