.png)
קטגוריית אירועים
יוֹגָה
תאריך ושעה
יום ראשון, ספטמבר, 19, 2004
08:30 ל 00:00
.png)
מקום מפגש
קו פנגן
שתף את האירוע הזה
התחילו את היום שלכם עם שיעור יוגה בוקר מרענן שמטרתו להמריץ את הגוף, להרגיע את הנפש ולהכניס אנרגיה חיובית ליום שלכם. 🌞🧘♀️
הצטרפו אלינו למפגש דינמי המשלב יוגה עוצמתית עם מתיחות עמוקות, איזון גוף ונשימה. השיעור מתמקד בהגברת הגמישות, חיזוק הגוף ופתיחת הגוף, כך שתרגישו רעננים ומאוזנים. 💪✨
נסיים במדיטציה קצרה שתעזור למקד את התודעה וליצור חיבור עם עצמכם, כדי להתחיל את היום בתחושת קרקוע ועוצמה פנימית. 🙏🕊️
השיעור מתאים לכל הרמות והגילאים, מושלם גם ליוגים מנוסים וגם למי שרק מתחיל את דרכו. תיהנו מתרגול שמזין את הגוף, הנפש והרוח.
כמדריכה מוסמכת ביוגה, פילאטיס, כושר גופני, אימונים אתלטיים, רייקי וקואצ'ינג להעצמה אישית עם סוכנות BodyRx, אני מציעה גישה הוליסטית לכושר גופני ולרווחה נפשית. זה הרבה יותר מאימון – זו דרך יומיומית להתחזק ולהתאזן.
חברים מוזמנים להצטרף באופן אישי או מקוון – שלחו לנו הודעה לקבלת קישור ל-Google Meet! 🌟 נתראה על המזרן!
